Mezza maratona: conto alla rovescia per la 12° edizione della Crai CagliariRespira
Conto alla rovescia per la 12a Crai CagliariRespiraDomenica: domenica 1° dicembre 2019 si terrà la mezza maratona cagliaritana, con due grandi novità: sarà possibile correre la distanza in staffetta e ci sarà una speciale tariffa per le iscrizioni dedicate alle società sportive o gruppi organizzati. Ecco come partecipare

  
Manca solo un mese alla dodicesima edizione della CRAI CagliariRespira 2019, undicesimo Memorial Delio Serra, gara podistica che si corre sulla classica distanza certificata di 21,097 km. Domenica 1° dicembre, migliaia di partecipanti attraverseranno un percorso veloce e panoramico, caratterizzato da un unico giro cittadino che abbraccia tutto il centro storico e le zone del Poetto, fino al Parco naturale di Molentargius, un viaggio per Cagliari e le sue bellezze. CRAI CagliariRespira è organizzata dall’ASD Cagliari Marathon Club con il patrocinio dell’Amministrazione Comunale, dell’Assessorato alla Pubblica Istruzione, Sport e Politiche Giovanili del Comune di Cagliari, della Regione Autonoma della Sardegna, dell’Azienda Ospedaliero Universitaria di Cagliari, dell’Ordine dei Medici della Provincia di Cagliari, dell’Ente Parco Molentargius-Saline, del Centro Servizi per le Imprese, della Fondazione Banco di Sardegna e sotto l’egida e approvazione tecnica del Comitato Regionale Sardo FIDAL.
LA MEDAGLIA – Per tutti i finisher è prevista la medaglia, un premio che ripagherà tutti i runner degli sforzi fatti in allenamento e in gara per tagliare il traguardo. Tante emozioni possono essere ripercorse osservando la medaglia, sulla quale è inciso il profilo della città, a partire dal mare, a caratterizzare il connubio della città con il Mediterraneo. Sul retro la possibilità di incidere il proprio tempo finale, per rendere indimenticabile questa giornata straordinaria.

LE ALTRE DISTANZE – Si inizia venerdì 29 novembre con l’apertura del villaggio, si prosegue sabato 30 novembre con le tre KidsRun di 400m, 800m e 1.200m, per poi finire domenica con la classica 21km competitiva insieme alla staffetta non competitiva e la SeiKilometri.

LA NOVITA’ – La KaraliStaffetta,  gara non competitiva a squadre che si disputerà sullo stesso percorso della mezza maratona, prevede due frazioni, una di 9 km attraverso il centro storico e una di 12 km lungo il Poetto e il Parco di Molentargius – Saline, una delle più importanti aree umide d’Europa, nonché Zona di Protezione Speciale. L’intenso weekend cagliaritano si completerà con la SeiKilometri, corsa stracittadina non competitiva.

PARTENZA, GRIGLIE E PACER – La partenza della gara è prevista per le ore 10 all’interno della Fiera della Sardegna. Alla partenza i concorrenti saranno suddivisi in tre griglie. I numeri dei pettorali verranno assegnati in base al miglior tempo dichiarato in fase di iscrizione sulla distanza della mezza maratona conseguita negli ultimi due anni. La mancata segnalazione del tempo, la segnalazione errata o non veritiera farà sì che l’atleta partirà dall’ultima griglia. Non sarà possibile chiedere il cambio della griglia in fase successiva all’iscrizione. L’accesso alle griglie sarà presidiato dai giudici di gara e chiuso alle ore 09:40.

Sono previste le griglie di partenza secondo il seguente schema:

Donne: Griglia prima sotto 1h25’00’’ – seconda da 1h25’01’’ a 1h35’00’’ – terza oltre 1h35’00’’

Uomini Prima griglia sotto 1h20’00’’ – seconda da 1h20’01” a 1h30’00’’ – terza Oltre 1h30’00’’

Previsto, inoltre, il servizio PACEMAKER per le seguenti fasce di tempo: 1h30’- 1h40′- 1h50′- 2h00’-2h10’.

ISCRIZIONI INDIVIDUALI – È possibile iscriversi online attraverso il sito Enternow fino alle ore 21,00 di lunedì 25 novembre 2019. La quota di partecipazione alla CRAI CagliariRespira 2019 è attualmente fissata a €35 e l’importo effettivamente pagato non avrà maggiorazioni di spese di transazione, una ulteriore facilitazione grazie all’organizzazione dell’Asd Cagliari Marathon Club. Per le iscrizioni CLICCA QUI

La quota di partecipazione per ogni singolo costituente alla KARALIStaffetta è fissata a €28 dal 1° novembre al 25 novembre (per coppia €56).

La quota di partecipazione per la SeiKilometri è fissata a €15 e per la KidsRun a €5.

ISCRIZIONI DI GRUPPO – La quota di partecipazione alla CRAI CagliariRespira’19 – 12a Mezza Maratona Città di Cagliari per i gruppi comprende una gratuità al superamento dei 10 iscritti.