Percorso totale: km 31 Difficoltà: bassa
Bici consigliata: citybike/MTB

Tipologia terreno: Asfalto km 24 - Sterrato km 7

Itinerario (dettaglio su Google Maps: http://goo.gl/maps/ZGE0Q):
P.zza Giovanni XXIII (PARTENZA) - Via Salvemini - Via Castiglione - Via Flavio Gioia - Via Vesalio - Via Pisano - Via Treleani - Via Cabras - pista sterrata Terramaini - pista Ramsar - Via dei Conversi - Via Fracastoro - Via Fermi - Via Baccelli (Visita della nuova sede, che verrà inaugurata sabato prossimo 22 marzo) - Via Curie - Via Corsica - Via della Pineta - Ponte Vittorio - Viale San Bartolomeo - Via Calamosca - Passaggio Nord-Ovest - Marina Piccola - Lungomare Poetto - Rollone (SOSTA)
Strada Comunale Is Arenas - Via Don Giordi - Via della Musica - Via S’Arrulloni - Via Beethoven - Via Salieri - Viale Colombo - Parco di Molentargius - Via La Palma
- pista Tramontelmo/Via del Sale - Su Siccu - Via Caboto - Via Bottego - Viale Cimitero - Via Dante - P.zza Giovanni XXIII (ARRIVO)
Lungo il percorso sono previste le seguenti soste:
SOSTA 1: Parco di Molentargius, Rollone km 18